Prije nego što počnete s radom, zapamtite da morate:

• Završiti obuku o zaštiti zdravlja i sigurnosti te obuku na radnom mjestu.
• Imati dodatne kvalifikacije, ako je potrebno (npr. zavarivač, električar).
• Nemati zdravstvene kontraindikacije za obavljanje posla.
• Biti upoznat s uputama za rukovanje strojevima i opremom koja se koristi na radnom mjestu.

Tijekom rada mora se osigurati sljedeće:

• izravan nadzor od strane imenovane osobe,
• primjerenu tehničku zaštitu,
• stručna obuka na radnom mjestu koja navodi:
  • tko što radi,
  • po kojem redoslijedu,
  •  koja se pravila o zaštiti zdravlja i sigurnosti primjenjuju.

POPIS POTREBNE OPREME

ZAŠTITA TIJELA:

• Radna odjeća (pamučna, vatrostalna ili antistatička – ovisno o vrsti posla)
• Zaštitno odijelo (za zavarivanje ili rad s tehničkim plinovima)
• Prsluk visoke vidljivosti (s reflektirajućim elementima, za rad u prometu)

ZAŠTITA NOGU:

• Sigurnosne cipele s:
  • kompozitni ili čelični prst (štiti prste od udarca),
  • neklizajuća i na probijanje otporna potplata,
  • antistatička svojstva (za rad s električnom energijom ili plinovima).

ZAŠTITA RUKU:

• Radne rukavice prilagođene vrsti rada:
  • kožne ili za zavarivanje – za zavarivanje, rezanje,
  • guma ili nitril – za kontakt s uljima, plinovima, rashladnim tekućinama,
  • električna izolacija – za električne radove,
  • otporne na rezanje – za mehaničke radove.

ZAŠTITA DIHALA:

• Filtrirajuća maska ili polumaska (FFP2/FFP3) – za prašinu, zavarivačke isparenja, plinove ili pare.
• Respirator – u zatvorenim prostorima ili u prisutnosti visokih koncentracija opasnih tvari.

ZAŠTITA OČIJU I LICA:

• Zaštitne naočale ili zavarivačka kaciga – za zavarivanje, rezanje, brušenje, rad s kemikalijama.
• Štitnik za lice – za zaštitu od strugotina ili prskanja tekućina.

ZAŠTITA GLAVE:

• Sigurnosni kaciga – obavezna pri radu na visini, na gradilištima, u blizini strojeva ili visećih tereta.
• Sigurnosna kapa – u skučenim prostorima (npr. radionicama, skladištima).

ZAŠTITA SLUHA:

• Ušne slušalice ili čepići za uši – pri radu na razinama buke iznad 80 dB.

ZAŠTITA OD PADA:

• Sigurnosni pojas sa sigurnosnim užetom i amortizerom
• Utočna točka / sigurnosni užad
• Zaštitna kaciga s bradom

AKO STE ZAPOSLENIK (UGOVORNI RADNIK):

• Provjerite imate li medicinske kontraindikacije te da ste prošli ažuriranu obuku o zaštiti na radu i posjedujete potrebne kvalifikacije.
• Obucite radnu odjeću i osobnu zaštitnu opremu: sigurnosne cipele, rukavice, zaštitne naočale, kacigu, zaštitu za sluh.
• Ne nosite prljavu odjeću, odjeću natopljenu uljem ili odjeću od sintetičkih vlakana (rizik od paljenja i elektrostatičkog pražnjenja).
• Radite prema uputama voditelja ili koordinatora, postupajte oprezno i održavajte red na radnom mjestu.
• Odmah prijavite sve kvarove, curenja, oštećenja ili opasne situacije.
• U slučaju nesreće, pružite prvu pomoć i pozovite medicinsku pomoć.

NAKON ZAVRŠETKA RADA, UPAMTITE:

• Zatvorite i osigurajte plinske boce u uspravnom položaju.
• Odložite oštećene ili prazne spremnike u skladu s pravilima.
• Očistite radno područje – ne ostavljajte nikakve opasnosti za druge korisnike.

ŠTO NE RADITI:

• Ne koristite otvorene plamenove ili pušiti duhan.
• Prijevoz tehničkih plinova na nesiguran način.
• Ne dodirujte dijelove kontaminirane uljem golim rukama.
• Perite ruke ili opremu otapalima.
• Popravljati ili održavati opremu dok je u pogonu.
• Udahnjujte pare i ispušne plinove iz goriva, plinova i ulja.

AKO STE VOĐA:

• Provjerite kvalifikacije i liječničke preglede zaposlenika prije nego im dopustite rad.
• Provodite obuku na radnom mjestu, raspravljajte o podjeli zadataka, redoslijedu aktivnosti i sigurnosnim pravilima.
• Osigurajte izravan nadzor tijekom posebno opasnih poslova.
• Osigurajte da:
  • radno mjesto je pripremljeno (uklonite zapaljive materijale, isključite napajanje, osigurajte područje),
  • zaštitna oprema je u dobrom radnom stanju i certificirana,
  • rad se obavlja bez žurbe, s pauzama (posebno pri prisilnom radu ili radu na visini).
• Nakon dovršetka posla provjerite je li sve u redu i je li oprema osigurana.

AKO STE KOORDINATOR:

• Odredite vrstu posla i odgovorne osobe.
• Odobrite osobnu zaštitnu opremu, tehničke sigurnosne mjere, metode komunikacije i postupke za hitne slučajeve.
• Osigurajte da je radno mjesto pravilno pripremljeno i osigurano.
• U slučaju radova s rizikom od požara, osigurajte protupožarnu opremu i izlazne puteve.
• Osigurajte da svaki posao ima odgovarajuću dozvolu (OBHP_1).
• Nadzorujte rad i reagirajte u slučaju kvara ili opasnosti.

RAD NA VISINI / NA KROVOVIMA

• Osigurajte da imate ažurirane liječničke preglede i obuku za rad na visini.
• Provjerite dopuštaju li vremenski uvjeti (vjetar, kiša) sigurno obavljanje rada.
• Obucite kacigu, pojas i pričvrstite sigurnosni užet — koristite ih tijekom cijelog radnog vremena.
• Uvijek radite s pomoćnikom.
• Privežite se samo na označenim mjestima ili ne prelazite granicu sigurnosne zone (min. ... metara od ruba).
• Osigurajte područje ispod od padajućih predmeta.
• Osigurajte alate od pada.
• Prekrijte sve otvore i udubine.
• Održavajte radno mjesto urednim.

RAD NA SKELAMA

• Provjerite imate li važeće liječničke preglede i obuku za rad na visini.
• Nosite kacigu i provjerite je li skela tehnički pregledana.
• Radite samo u odgovarajućim vremenskim uvjetima (bez jakog vjetra).
• Provjerite da je skela opremljena rukohvatima (0,6 i 1,1 m) i zaštitnim daskama.
• Skela bi trebala stajati na stabilnom tlu i biti osigurana protiv pomicanja.
• Ne naginajte se izvan konstrukcije — maksimalno na udaljenost ispružene ruke.
• Ne preopterećujte skelu i osigurajte alate protiv padanja.
• Ograjte radno područje i označite ga trakom za upozoravanje.
• Održavajte radno područje urednim i organiziranim tijekom rada.

RAD NA LADDRI (VIŠE OD 3 m)

• Provjerite ljestve prije upotrebe — moraju biti čiste, suhe i stabilne.
• Uvijek radite s drugom osobom koja će vas osiguravati.
• Nosite kacigu i provjerite da ljestve stoje na ravnoj, čvrstoj površini.
• Koristite pravilo o trodijelnom oslanjanju (dvije noge + jedna ruka ili obrnuto).
• Ne nagnite se izvan konture ljestava i ne nosite terete veće od 10 kg.
• Ne penjite se više od 4 m bez dodatnih sigurnosnih mjera.
• Osigurajte alate od pada.
• Održavajte radno mjesto urednim.

RAD NA PLATFORMI ZA DIZANJE

• Provjerite jesu li vaši liječnički pregledi, obuke i licence ažurirani.
• Nosite kacigu, pojas i sigurnosni užet.
• Provjerite ima li dizalo važeću UDT inspekciju i tehnički pregled.
• Provjerite okolinu – trebala bi biti ograđena i označena.
• Ne naginjte se izvan košare i ne preopterećujte platformu.
• Ne radite blizu dalekovoda visokog napona ili prepreka.
• Osigurajte alate od pada.
• Održavajte radno mjesto urednim.

RAD U ZATVORENIM PROSTORIMA

• Radite samo s pomoćnikom – unaprijed dogovorite način komunikacije.
• Koristite osobnu zaštitnu opremu: maske s filtrom, zaštitnu odjeću, pojaseve i sigurnosne užad.
• Prije početka rada kalibrirajte detektor plina i provjerite atmosferu u prostoru.
• Provjerite je li oprema isključena iz izvora napajanja i osigurana protiv pokretanja.
• Uklonite sve opasne tvari iz prostora.
• Osigurajte da se temperatura ne razlikuje od vanjske temperature za više od 5 °C.
• Osigurajte ventilaciju i izmjenu zraka.
• Koristite samo opremu napajanju sigurnim naponom od 24 V.
• Radite pauze i izmjenjujte se s drugima otprilike svakih 30 minuta.
• Održavajte red i organiziranost.

RAD SA ZARAZNIM TVARIMA

• Pročitajte listu sigurnosnih podataka o materijalu i koristite potrebnu zaštitnu opremu (rukavice, masku, zaštitne naočale).
• Provjerite da su tvari u originalnom, označenom pakiranju.
• Radite samo s količinom potrebnom za taj dan.
• Provjetrite prostoriju prije početka rada.
• Ne miješajte tvari osim ako to proces ne zahtijeva.
• Znajte gdje se nalaze najbliža stanica za ispiranje očiju i kutija za prvu pomoć.
• Uklonite iz područja sve proizvode koji bi mogli biti kontaminirani.
• Ne radite sa supstancama duže od 4 sata bez pauze.
• Održavajte radno mjesto urednim.

RAD S ELEKTRONIČKOM OPREMO

• Radite samo ako imate važeću SEP certifikaciju i važeći liječnički pregled.
• Radite uz pomoć druge osobe.
• Koristite samo dielektričnu opremu: stupove, prostirke, izolirane alate.
• Odspojite uređaje iz izvora napajanja i osigurajte ih od slučajne aktivacije.
• Ne nosite nakit ni metalne predmete.
• Budite oprezni – radite sa suhim rukama i suhom obućom.
• Održavajte radno mjesto urednim.

Kvar ili nezgoda:

• Ako se nešto pokvari, odmah obavijestite svog nadzornika.
• Ako se dogodi nesreća, ništa nemojte pomicati i također obavijestite svog nadzornika.