Ако сте свидетел или сте замесен в опасен инцидент, опитайте се да запазите спокойствие и следвайте тези правила:

• Осигурете безопасността си и тази на жертвата. Не я премествайте, освен ако не е необходимо.
• Оценете състоянието на раненото лице: разклатете рамото му и попитайте: „Чувате ли ме?“
• Ако отговори, попитайте го какво се е случило.
• Обадете се на 112 или помолете някой от околните да го направи – посочете конкретно лице.

Ако пострадалият не отговаря:

1. Помолете конкретно лице наблизо да донесе дефибрилатор (AED).
2. Проверете дали пострадалият диша в настоящото си положение. Наблюдавайте движенията на гърдите му. Ако е необходимо, разкопчайте дрехите му.
3. Ако диша, поставете го в стабилна странична позиция. Наблюдавайте дали диша, докато пристигнат спешните служби.

Ако пострадалият не диша:

1. Поставете пострадалия по гръб върху твърда, равна повърхност.
2. Застанете на колене до гърдите му.
3. Разкопчайте или разрежете дрехите на пострадалия, така че гърдите му да са открити.
4. Поставете едната си ръка на челото на пострадалия, а другата на брадичката му. Наклонете главата му назад.
5. Отворете за кратко устата му и премахнете всички видими чужди предмети.
6. Наведете се над пострадалия и проверете дали диша в продължение на 10 секунди: — наблюдавайте гърдите, за да видите дали се повдигат и спускат, — слушайте за дишане близо до носа на пострадалия, — изчакайте издишване – ще го усетите на бузата си.
7. Ако не диша, поставете ръцете си, едната върху другата, в средата на гърдите на пострадалия. Дръжте ръцете си изправени в лактите.
8. Натискайте ритмично, твърдо и силно: — дълбочина на компресиите: 5-6 cm, — честота: 2 компресии в секунда, — след всяка компресия, вдигнете ръцете си от гръдната кост, като оставите пръстите си в контакт с гърдите.
9. След 30 компресии отново освободете дихателните пътища и бавно вдухайте въздух в устата на пострадалия два пъти. Ако не искате да направите това, продължете да компресирате гърдите без прекъсване.
10. Когато някой донесе дефибрилатор (AED), го използвайте. Устройството ще ви каже какво да направите.
11. Продължавайте сърдечно-белодробната реанимация, докато: — пристигнат спешните служби, — видите ясни признаци за възстановяване на кръвообращението, например дишане, движение, кашлица, — стане опасно за вас да продължавате.