Ακολουθούν οι κανόνες παροχής πρώτων βοηθειών σε περίπτωση λιποθυμίας:

• Ξαπλώστε το άτομο σε ύπτια θέση σε επίπεδη επιφάνεια.
  
  
• Σηκώστε τα πόδια του (περίπου 30 cm) – αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο.
  
  
• Στη συνέχεια, τοποθετήστε το θύμα σε πλάγια ασφαλή θέση.
  
  
• Εξασφαλίστε πρόσβαση στον αέρα, π.χ. χαλαρώστε τα σφιχτά ρούχα, όπως γραβάτα, ζώνη ή γιακά.
  
  
• Ελέγξτε την ευαισθησία και την αναπνοή: κουνήστε απαλά το άτομο ή φωνάξτε το για να δείτε αν ανακτά τις αισθήσεις του.
  
  
• Ελέγξτε αν το άτομο αναπνέει. Εάν δεν αναπνέει ή αναπνέει ακανόνιστα, ξεκινήστε καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (CPR).
  
  
• Παρακολουθήστε την κατάσταση του τραυματία: εάν το άτομο ανακτήσει τις αισθήσεις του, μην το αφήσετε να σηκωθεί αμέσως. Αφήστε το σε ξαπλωμένη θέση για μερικά λεπτά, ώστε να αποφύγετε την επανάληψη της λιποθυμίας.  
  
  
• Μείνετε μαζί του μέχρι να φτάσει βοήθεια ή μέχρι να συνέλθει πλήρως. Όταν αισθανθεί καλύτερα, μπορείτε να τον βοηθήσετε να καθίσει και να σηκωθεί αργά.
  
  
• Παρέχετε ιατρική βοήθεια. Εάν το άτομο δεν ανακτήσει τις αισθήσεις του μέσα σε ένα λεπτό, καλέστε το ασθενοφόρο (αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 ή 999).
  
  
• Εάν πρόκειται για την πρώτη λιποθυμία, το περιστατικό συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, δύσπνοια ή άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, καλέστε επίσης ιατρική βοήθεια.