Prepárate para el trabajo: debes llevar puesto:

• camiseta y pantalones de trabajo,
• calzado de trabajo con puntera compuesta,
• guantes de trabajo,
• casco de seguridad,
• arneses de seguridad y cuerdas amortiguadoras.

Antes de comenzar a trabajar, debe:

• Realizar un curso de formación en materia de seguridad y salud en el trabajo y recibir instrucciones sobre el puesto de trabajo.
• No tener contraindicaciones médicas para realizar el trabajo.
• Conocer las instrucciones de uso de las máquinas y los equipos utilizados en el puesto de trabajo.

Antes de comenzar a trabajar:

• Obtener el permiso para realizar el trabajo. 
• Mantener el orden en el lugar de trabajo. 
• Seleccione el tipo de escalera adecuado para el tipo de trabajo que va a realizar. 
• Familiarícese con las especificaciones de la escalera (entre otras cosas, su capacidad de carga), compruebe su estado técnico y el estado técnico de los dispositivos de protección contra caídas. 
• Proteja (barreras) y señale (cintas y señales de advertencia). 
• Proteja el lugar contra la lluvia y la humedad. 
• Planifique el trabajo de manera que se elimine o se limite la necesidad de asomarse fuera de la escalera. 
• Proteja contra caídas las herramientas con las que trabaja.

Durante el trabajo:

• Trabaje con cuidado y precaución.
• Tenga especial cuidado al trabajar cerca de líneas de alta tensión.
• Coloque la escalera directamente hacia el lugar al que desea acceder. 
• Debe colocarla sobre una superficie seca y asegurarla para evitar que se desplace de forma incontrolada. 
• Muévase siempre por la escalera de frente y utilice tres puntos de apoyo.
• Si trabaja en una escalera, asegúrese de que otra persona le ayude.
• Si trabaja a gran altura, fije la cuerda de seguridad a un punto de anclaje fijo o a un elemento estructural fijo por encima del nivel de sus hombros. 

Una vez finalizado el trabajo:

• Compruebe el estado de la escalera. 
• Dobla la escalera según las instrucciones del fabricante y guárdala en un lugar seguro. 
• Limpia el lugar de trabajo para que no suponga ningún peligro. 

Lo que NO se debe hacer:

• Utilizar la escalera de forma indebida.
• Utilizar una escalera dañada o defectuosa.
• Exceder la capacidad de carga y el ángulo de inclinación permitidos de la escalera.
• Utilizar la escalera para transportar cargas de más de 10 kg.
• Colocar la escalera junto a puertas cerradas o justo al lado de ellas.
• Subir y bajar de la escalera de espaldas a ella.
• Transportar escaleras de más de 4 m de longitud sin ayuda.
• Reparar o modificar por cuenta propia la estructura de la escalera.
• Trabajar en una escalera a menos de 6 m de cables de alta tensión.
• Mover la escalera estando de pie sobre sus peldaños.
• Utilizar los tres últimos peldaños de una escalera de mano.
• Utilizar los dos últimos peldaños de una escalera doble si no tiene asideros.
• Dejar la escalera desplegada sin vigilancia.
• Colocar las escaleras de lado con respecto al lugar de trabajo.
• Bajar objetos pesados y voluminosos de la escalera por cuenta propia.
• Realizar movimientos bruscos al subir, estar de pie y bajar.

Avería o accidente:

• Si algo se ha roto, guarde la herramienta dañada e informe de la avería a su superior.
• Si se ha producido un accidente, no toque nada e informe a su superior.
• En caso de accidente, preste inmediatamente primeros auxilios a la víctima y, si es necesario, llame a los servicios de emergencia.