Ecco le regole per prestare primo soccorso in caso di svenimento:

• Adagiare la persona in posizione supina su una superficie piana.
  
  
• Sollevare le gambe (circa 30 cm): questo aiuterà ad aumentare l'afflusso di sangue al cervello.
  
  
• Successivamente, mettete la persona in posizione laterale di sicurezza.
  
  
• Assicurate l'accesso all'aria, ad esempio allentando gli indumenti stretti come cravatta, cintura o colletto.
  
  
• Controlla lo stato di coscienza e la respirazione: scuoti delicatamente la persona o chiamala per verificare se riprende conoscenza.
  
  
• Controlla se la persona respira. Se non respira o respira in modo anomalo, inizia la rianimazione cardiopolmonare (RCP).
  
  
• Osserva le condizioni della persona: se ha ripreso conoscenza, non permetterle di alzarsi immediatamente. Lasciala sdraiata per alcuni minuti per evitare che svenga nuovamente.  
  
  
• Rimani con la persona fino all'arrivo dei soccorsi o fino a quando non si sarà completamente ripresa. Quando si sentirà meglio, puoi aiutarla a sedersi e ad alzarsi lentamente.
  
  
• Fornisci assistenza medica. Se la persona non riprende conoscenza entro un minuto, chiama il pronto soccorso (numero di emergenza 112 o 999).
  
  
• Se si tratta del primo svenimento, se l'evento è accompagnato da dolore al petto, difficoltà respiratorie o altri sintomi preoccupanti, chiama comunque l'assistenza medica.