Preparati al lavoro: devi indossare:

• maglietta e pantaloni da lavoro,
• scarpe da lavoro con puntale in composito,
• guanti da lavoro. 

Prima di iniziare a lavorare, ricorda che devi:

• Seguire un corso di formazione sulla sicurezza sul lavoro e un addestramento sul posto di lavoro.
• Non avere controindicazioni sanitarie allo svolgimento del lavoro.
• Conoscere le istruzioni per l'uso delle macchine e delle attrezzature utilizzate sul posto di lavoro

Prima di iniziare a lavorare:

• Controlla lo stato tecnico dei mezzi di trasporto.
• Controllare la superficie su cui verrà effettuato il trasporto. Assicurarsi che sia piana, stabile e non scivolosa.
• Controllare il peso degli oggetti trasportati, confrontarlo con le norme e pianificare il lavoro in modo da non superarle.
• Trasportare le merci solo se sono stabili e adeguatamente fissate (con pellicola, nastri di plastica o cinghie riutilizzabili).
• Verificate la sicurezza del lavoro. In caso di dubbio, assicuratevi che il carico sia ben fissato o fissatelo nuovamente se l'imballaggio è danneggiato.

Durante il lavoro:

• Sollevare gli oggetti secondo i principi dell'ergonomia (sollevare il peso usando la forza delle gambe, mantenere la schiena dritta).
• Assicurati di avere una buona visibilità durante il trasporto dell'oggetto.
• Disporre gli oggetti in modo stabile, tenendo conto del centro di gravità.
• Quando si rimuovono oggetti da una pila, rimuovere prima quelli che si trovano in cima; per gli scaffali più alti, utilizzare una scala o una piattaforma.
• Quando si trasportano oggetti lunghi e pesanti, utilizzare attrezzature ausiliarie, riducendo al minimo il sollevamento dal suolo.
• Evita curve ampie e inclinazioni inutili del busto.
• Quando si trasportano oggetti in gruppo, assicurarsi che:
  • La selezione dei lavoratori in base all'altezza e la supervisione da parte di un lavoratore esperto.
  • Distanza tra i lavoratori che consenta loro di muoversi liberamente (minimo 0,75 m).
  • Se necessario, fornire attrezzature ausiliarie adatte al trasporto.
• In caso di trasporto di oggetti sulle spalle in gruppo:
  •  Assicurarsi che il sollevamento e l'abbassamento degli oggetti avvenga contemporaneamente (su comando).
  • Assicurarsi che le persone si trovino su un solo lato dell'oggetto trasportato.
  • Proteggere gli avambracci utilizzando dispositivi di protezione individuale.
• Utilizzare guanti antitaglio quando si lavora con elementi taglienti.
• Sollevare/trasportare lentamente con entrambe le mani gli oggetti con superficie scivolosa e bordi affilati (lamiere, riparatori, dischi freno, ecc.). Osservarli e, se necessario (ad esempio se scivolano dalle mani), reagire immediatamente, correggendo la presa da una mano all'altra (alternativamente).
• Muoviti all'interno dello stabilimento rispettando le norme del codice della strada e quelle interne.

Al termine del lavoro:

• Riordina il posto di lavoro e, se non sei riuscito a finire il lavoro, metti in sicurezza il posto.
• Pulite le attrezzature di trasporto e riponetele nell'apposito luogo.

Cosa NON è consentito fare?

• Sollevare elementi il cui peso supera i limiti consentiti.
• Spostare autonomamente segnali stradali, segnaletica delle attrezzature e cartelli informativi o di avvertimento.
• Trasportare oggetti di grandi dimensioni su scale, corridoi o porte troppo strette per le dimensioni degli oggetti.
• Utilizzare il telefono o lo scanner durante i lavori di trasporto, mentre ci si sposta.
• Ascoltare musica, radio, utilizzare auricolari e cuffie durante il lavoro.
• Arrampicarsi sugli scaffali, appoggiarsi e sovraccaricare i ripiani degli scaffali.
• Soggiornare sotto l'oggetto trasportato.
• Sollevare e trasportare oggetti taglienti, ad esempio lamiere, con una sola mano.