Приготовьтесь к работе — вы должны быть одеты в:

• рабочую рубашку и брюки,
• рабочую обувь с композитным подноском,
• рабочие перчатки. 

Прежде чем приступить к работе, помните, что вы должны:

• Пройти обучение по технике безопасности и инструктаж по месту работы.
• Не иметь противопоказаний по здоровью для выполнения работы.
• Знать инструкцию по эксплуатации машин и оборудования, используемого на рабочем месте.

Перед началом работы:

• Проверьте техническое состояние транспортных средств.
• Проверьте поверхность, по которой будет осуществляться транспортировка. Убедитесь, что она ровная, устойчивая и не скользкая.
• Проверьте вес переносимых предметов, сравните с нормами и спланируйте работу так, чтобы не превысить их.
• Перевозите грузы только в том случае, если они стабильны и надлежащим образом закреплены (пленкой, пластиковыми лентами или многоразовыми ремнями).
• Проверьте безопасность работы. В случае сомнений обеспечьте страховку или повторно закрепите груз, если упаковка повреждена.

Во время работы:

• Поднимайте предметы в соответствии с принципами эргономики (поднимайте тяжести с помощью силы ног, держите спину ровно).
• Убедитесь, что у вас хорошая видимость при переносе предмета.
• Укладывайте предметы стабильно, учитывая центр тяжести.
• При снятии предметов со штабеля сначала удаляйте те, которые находятся сверху; для верхних стеллажей используйте лестницу или подмостки.
• При переносе длинных и тяжелых предметов используйте вспомогательное оборудование, сводя к минимуму подъем над уровнем пола.
• Избегайте резких поворотов и ненужного наклона туловища.
• При переносе предметов в команде обеспечьте:
  • подбор работников по росту и надзор со стороны опытного работника.
  • Расстояние между работниками, позволяющее свободно перемещаться (минимум 0,75 м).
  • При необходимости обеспечьте вспомогательное оборудование, приспособленное для транспортировки.
• При переноске предметов на плечах в команде:
  •  Следите за тем, чтобы подъем и опускание предметов происходило одновременно (по команде).
  • Следите за тем, чтобы люди находились по одну сторону переносимого предмета.
  • Обеспечьте защиту предплечий с помощью средств индивидуальной защиты.
• Используйте перчатки, защищающие от порезов, при работе с острыми предметами.
• Предметы со скользкой поверхностью и острыми краями (листы металла, ремонтные детали, тормозные диски и т. д.) поднимайте/переносите медленно, держа обеими руками. Следите за ними и, при необходимости (например, если они выскальзывают из рук), реагируйте немедленно, перекладывая их из одной руки в другую (поочередно).
• Передвигайтесь по предприятию в соответствии с правилами дорожного движения и внутризаводского движения.

По окончании работы:

• Приведите в порядок рабочее место, а если вам не удалось закончить работу, обезопасьте это место.
• Очистите транспортное оборудование и отложите его в специально отведенное для этого место.

Чего НЕЛЬЗЯ делать?

• Поднимать элементы, вес которых превышает допустимые нормы подъема.
• Самостоятельно перемещать дорожные знаки, маркировку оборудования, информационные или предупреждающие знаки.
• Переносить крупногабаритные предметы по лестницам, по коридорам или через двери, которые слишком узкие для размеров предметов.
• Использовать телефон или сканер во время транспортных работ, во время перемещения.
• Слушать музыку, радио, использовать наушники и наушники-вкладыши во время работы.
• Залезать на стеллажи, опираться и перегружать полки стеллажей.
• Находиться под переносимым предметом.
• Поднимать и переносить острые предметы, например, листы металла, одной рукой.