Nëse jeni dëshmitar ose përfshiheni në një incident të rrezikshëm, përpiquni të qëndroni të qetë dhe ndiqni këto rregulla:

• Sigurohuni për sigurinë tuaj dhe atë të viktimës. Mos e lëvizni përveç nëse është e nevojshme.
• Vlerësoni gjendjen e personit të lënduar: tundeni shpatullën e tij dhe pyesni, "Më dëgjon?"
• Nëse ata përgjigjen, pyesini çfarë ka ndodhur.
• Telefononi 112 ose kërkoni nga dikush pranë që ta bëjë – tregojeni me gisht një person të caktuar.

Nëse viktima nuk përgjigjet:

1. Kërkoni nga një person i caktuar pranë që të sjellë një defibrilator (AED).
2. Kontrolloni nëse viktima po merr frymë në pozicionin aktual. Vëzhgoni lëvizjet e kraharorit. Nëse është e nevojshme, lironi rrobat e tyre.
3. Nëse po merr frymë, vendoseni në pozicionin e rikuperimit. Vëzhgoni nëse po merr frymë derisa të mbërrijnë shërbimet e emergjencës.

Nëse viktima nuk po merr frymë:

1. Vendosni të dëmtuarin shpinë mbi një sipërfaqe të fortë dhe të sheshtë.
2. Urdhëro në gjunjë pranë kraharorit të tyre.
3. Hapni me çelës ose prisni rrobat e të lënduarit në mënyrë që kraharori të jetë i ekspozuar.
4. Vendosni njërën dorë në ballin e të lënduarit dhe tjetrën në mjekër. Përkulni kokën mbrapa.
5. Hapni gojën e tij për pak çaste dhe hiqni çdo objekt të huaj të dukshëm.
6. Përkujuni mbi të lënduarin dhe kontrolloni frymëmarrjen për 10 sekonda: — vëzhgoni kraharorin për të parë nëse ngrihet dhe ulet, — dëgjoni frymëmarrjen pranë hundës së të lënduarit, — prisni nxjerrjen e ajrit – do ta ndjeni në faqe.
7. Nëse nuk po marrin frymë, vendosni duart, njëra mbi tjetrën, në mes të kraharorit të të lënduarit. Mbani krahët e drejtë në bërryla.
8. Shtypni në mënyrë ritmike, të fortë dhe me forcë: — thellësia e kompresioneve: 5-6 cm, — frekuenca: 2 kompresione në sekondë, — pas çdo kompresioni, ngrini duart nga sternumi, duke i lënë gishtat në kontakt me kraharorin.
9. Pas 30 kompresionesh, pastroni sërish rrugët e frymëmarrjes dhe frynni ngadalë ajër në gojën e të dëmtuarit dy herë. Nëse nuk dëshironi ta bëni këtë, vazhdoni kompresionet e kraharorit pa ndërprerje.
10. Kur dikush sjell një defibrilator (AED), përdoreni. Pajisja do t'ju tregojë çfarë të bëni.
11. Vazhdoni RCP-në derisa: — të mbërrijnë shërbimet e emergjencës, — të shihni shenja të qarta të rikthimit të qarkullimit, p.sh. frymëmarrje, lëvizje, kollë, — të bëhet e rrezikshme për ju të vazhdoni.