Valmistuge tööle – teil peab olema seljas:

• töö särk ja püksid,
• töötossud komposiitkestaga,
• töökindad. 

Enne tööle asumist peate meeles pidama, et peate:

• Läbima tööohutuse koolituse ja tööalase juhendamise.
• Teil ei tohi olla tervislikke takistusi töö tegemiseks.
• Tundma töökohtadel kasutatavate masinate ja seadmete kasutusjuhendit.

Enne tööle asumist:

• Kontrolli transpordivahendite tehnilist seisukorda.
• Kontrollige pinda, millel transport toimub. Veenduge, et see oleks tasane, stabiilne ja libisemiskindel.
• Kontrollige veetavate esemete kaalu, võrrelge seda normidega ja planeerige töö nii, et neid ei ületataks.
• Transpordige kaupu ainult siis, kui need on stabiilsed ja nõuetekohaselt kinnitatud (kilega, plastlindiga või korduvkasutatavate rihmadega).
• Kontrollige tööohutust. Kahtluse korral tagage kindlustamine või kinnitage last uuesti, kui pakend on kahjustatud.

Töö ajal:

• Tõstke esemeid ergonoomiliste põhimõtete kohaselt (tõstke raskusi jalgade jõuga, hoidke selg sirge).
• Veenduge, et teil on eseme teisaldamisel hea nähtavus.
• Paigutage esemed stabiilselt, arvestades raskuskeskme asukohta.
• Kui võtate esemeid virnast, eemaldage esmalt ülemised esemed; ülemiste riiulite puhul kasutage redelit või platvormi.
• Pikkade ja raske esemete kandmisel kasutage abivahendeid, et vähendada tõstmist maapinnast kõrgemale.
• Vältige suuri pöördeid ja tarbetut keha kallutamist.
• Objektide ühise teisaldamise korral tagage:
  • Töötajate valik pikkuse järgi ja kogenud töötaja järelevalve.
  • Töötajate vaheline vahemaa, mis võimaldab vabalt liikuda (minimaalselt 0,75 m).
  • Vajaduse korral tagage transpordiks sobiv abivahend.
• Kui esemeid tõstetakse meeskonnaga õlgadel:
  •  Veenduge, et esemete tõstmine ja langetamine toimuks üheaegselt (käsu peale).
  • Veenduge, et inimesed asuvad ühel pool kantavat eset.
  • Hoolitsege käsivarte kaitse eest, kasutades isiklikke kaitseseadmeid.
• Kasutage teravate esemete käsitsemisel lõikekindlaid kindaid.
• Esemeid, millel on libe pind ja teravad servad (plekk, remonditükid, pidurikettad jne), tõstke/kandke aeglaselt, hoides neid mõlema käega. Jälgige neid ja vajaduse korral (nt kui need libisevad käest) reageerige kohe, parandades haaret ühe käe asemel teisega (vaheldumisi).
• Liigu tehases vastavalt liikluseeskirjadele ja tehase siseliikluseeskirjadele.

Pärast töö lõpetamist:

• Korista töökohta ja kui sa ei jõudnud tööd lõpetada, siis turva see koht.
• Puhasta transpordivahendid ja aseta need selleks ettenähtud kohta.

Mida EI TOHI teha?

• Tõsta esemeid, mille mass ületab lubatud tõstmisnormi.
• Iseseisvalt teisaldada liiklusmärke, seadmete märgistusi ning teabe- või hoiatusmärke.
• Liigutada suuremõõtmelisi esemeid treppidel, koridorides või ustest, mis on esemete mõõtmetele liiga kitsad.
• Kasutada telefoni või skannerit transporditööde ajal, liikudes.
• Kuulata töötamise ajal muusikat, raadiot, kasutada kõrvaklappe ja kõrva- ja pea-kõrvaklappe.
• Ronida riiulitele, toetuda riiulitele ja üle koormata riiulite riiulid.
• Viibida teisaldatava eseme all.
• Tõsta ja teisaldada ühe käega teravaid esemeid, nt lehtmetalli.